Летняя школа 2023 - Психологическое благополучие: как побеждать стресс, тревожность и ПТСР

с 1 по 5 июля 2023 года

Центральной темой ЛПШ 2023 стала борьба со стрессом и посттравматическим стрессовым расстройством. Участники познакомились с современными подходами к пониманию стресса, изучили практические инструменты для борьбы с его последствиями и освоили базовые навыки совладания с выгоранием, истощением и тревогой. Лекции и проекты способствовали формированию комплексного понимания факторов стресса в современном мире, а особенно впечатляющими оказались инновационные подходы, такие как EMDR-терапия в виртуальной реальности и технологии биоуправления.